私の生まれた家はとても病気や怪我が多い家で、父も母もいっぱい病や怪我を体験しています。決定打はやはり父の半身不随でした。仕事中荷物を運んでいて、２階から落ち、後頭部を強打。以来ピクリとも身体を動かせない状態で、寝たきり中年となりました。医…

; 昔ヨガ道場にいました。 「はーい、息を止めて～」とかやってました。 もう年を取ったし、身体も堅くて、昔やれたポーズも今ではできないのがたくさんあるけど。 でも、今でも「ヨガだな」と思う事があります。 例えば、疲れた時に、身体を伸ばしたり、力…